Im Kopf ist es laut. Hier lernst du, still zu werden.
An einem Meditationswochenende zeigen wir dir einfache Übungen, die du danach allein weitermachen kannst. Kostenlos, ohne Vorkenntnisse. Schreib einfach der Schule in deiner Nähe.
Deine Schule in der Nähe
Tippe auf deinen Ort
Nächste Termine
Die Plätze sind begrenzt. Sichere dir deinen per Telefon oder Formular.
06. und 07. Feb
Samstag und Sonntag, 2027
Köln
Meditationswochenende
Sa 14:00 bis 18:00 Uhr
So 11:00 bis 15:00 Uhr
Kostenlos
[TT. Monat]
[Wochentag]
Osnabrück
Meditationswochenende
Sa [14:00 bis 18:00] Uhr
So [11:00 bis 15:00] Uhr
Kostenlos
[TT. Monat]
[Wochentag]
[Schulort]
[Offener Meditationsabend]
[19:30 bis 21:00] Uhr
Kostenlos
Vielleicht kennst du das
„Ich habe es mit einer App versucht. Allein bleibe ich nicht dran.“
„Stillsitzen war noch nie meins. Ich weiss nicht, ob ich das überhaupt kann.“
„Ich möchte meditieren, aber nichts glauben müssen.“
Genau dafür gibt es die Wochenenden. Du übst in einer kleinen Gruppe, jemand leitet dich an, und du entscheidest selbst, was du mitnimmst.
Nach einem Wochenende
- weisst du, wie du in wenigen Minuten ruhiger wirst.
- hast du Übungen, die in deinen Alltag passen.
- kennst du Menschen, mit denen du weiter üben kannst.
So läuft ein Wochenende
Geführte Meditationen, einfache Übungen mit Kanti für zu Hause und gemeinsames Mantrensingen mit Sahasiki. Zwischendurch ist Zeit für deine Fragen, bei Chai und Keksen.
Du brauchst nur bequeme Kleidung. Kissen und Decken liegen bereit.
Wie es anderen ergangen ist
„[Stimme einer Teilnehmerin: wie es vorher war und was sich geändert hat.]“
[Vorname], [Schulort]
„[Stimme eines Teilnehmers, mit Einverständnis.]“
[Vorname], [Schulort]
[Foto Sri Chinmoy, Bildrechte klären]
Warum das alles kostenlos ist
Wir meditieren nach den Lehren von Sri Chinmoy. Er hat Meditation immer ohne Geld weitergegeben, und so halten wir es auch. Getragen werden die Schulen vom Sri Chinmoy Meditationsschule e.V. und von Menschen, die selbst seit [Jahren] meditieren.
Wenn du mehr über ihn wissen möchtest: über sein Leben, seine Musik, den Sport und den Friedenslauf.
Mehr aus der Welt von Sri Chinmoy
Du musst nichts mitbringen ausser ein bisschen Neugier.
Schreib der Ansprechperson in deiner Nähe. Du bekommst eine persönliche Antwort, keinen Newsletter.